丁小羽(姚笛饰)和男朋友田辉(雷佳音饰)恋爱多年,自以为关系牢不可破,但却在路上撞见了田辉的车里坐着女网友。出轨未遂打破了这对儿小情侣之间的信任,丁小羽协同闺蜜朴尔敏(王一楠饰),制定“对敌作战三百条”,对田辉严防死守,堵住他一切出轨的可能性。田辉偏偏是时尚潮男,夜场动物,为了争取出去玩,不惜拉出同事童国庆来打掩护。于是一场场侦察与反侦察,出轨与反出轨的现代版谍战戏码正式拉开了帷幕。在配合各自好友作战的过程中,朴尔敏和童国庆的接触也越来越多。在田辉的口中,童国庆是离异带着孩子单过的中年饥渴大叔,但在朴尔敏的调查中,童国庆是百里挑一的好爸爸。朴尔敏开始了她的倒追行动,这得到了童国庆女儿童话的大力支持。但在一起后,童话和朴尔敏的矛盾又开始凸显,叛逆期的小丫头遇上文艺大龄女青年。虽闹出不少笑话但最终也修得正果。